Inkontinenz, Blasenschwäche oder Pipi in der Hose. Normalerweise für eine junge Frau kein Thema, kein Ding. Was in der Blase ist, bleibt da, bis es raus soll. Die Entscheidung fällt man selbst und erst recht bewusst. So ist das doch, oder?
80 Tage, 40 Wochen, 10 Monate. Vielen Frauen ist sofort klar, worum es geht: die durchschnittliche Dauer einer Schwangerschaft. Die Zeit, in der der weibliche Körper ein Wunder vollbringen kann. Ab dem Zeitpunkt der Befruchtung der Eizelle setzt der weibliche Organismus einen Prozess in Gang, der die optimalen Bedingungen für die Entstehung eines neuen Lebens schafft.
Wir spüren die Liebe in uns, dann lasst uns sie mit Liebe von außen pflegen und schützen. Körperpflege während der Schwangerschaft hat für Sarah Mareen Baumgart eine ganz besondere Bedeutung. Es ist viel mehr, als den Bauch aus Angst vor Dehnungsstreifen einzuölen. Fürsorge, Akzeptanz, Liebe und Bewunderung verschmelzen für sie zu einem Pflege-Ritual, das den Körper und seine Leistung in der Schwangerschaft würdigt. So geht Körperpflege in der Schwangerschaft zu Zeiten der Body-Positivity-Bewegung.
Kaltgepresstes, bio Oliven Öl und Rohrohrzucker stehen bei Euch noch in der Küche? Dann ab damit ins Badezimmer! Schon sehr lange, kennt man die positiven Eigenschaft von Oliven Öl für die Gesundheit.…
Wie viel Kilos nehme ich in der Schwangerschaft zu? Wie verändert sich mein Körper? Was ist normal, was nicht? Fragen, die sich ab Bekanntgabe der Schwangerschaft meist nicht nur noch die Schwangere stellt.
Komischer Tag, erschöpft, tausend Gedanken im Kopf. Endlich, es geht los. Der Blutkreislauf kommt in Schwung, die Dynamik im Kopf verändert sich. Die Konzentration verlagert sich vom Alltagschaos auf die Koordination. Aus dem Matsch-Haufen, der zuvor einen unerklimmbaren Berg aus Problemen häufte, formt sich ein Kunstwerk der Kreativität. Die Gedanken werden geschliffen, Abfall entsorgt, Prioritäten in Szene gesetzt, alle Sinne werden scharf gestellt. Der Geist ist fokussiert. Der Herzschlag wird zum motivierenden Beat. Der Blutdruck steigt, jede Muskelfaser wird aktiv. Dehnung, Aktivierung, Belastung. Es fühlt sich gut an, ans Limit zugehen. Körper und Geist gehen aus der parasitären Beziehung, die ihnen der Alltag abverlangt, über in eine Ko-Evolution. Alles ist nun im Gleichgewicht.